Yukari Kono, Graduiertenschule der Universität Genf

Ein ehemaliger Student der Universität Tokio teilt seine „Systematisierung“ des Lernens, die nicht auf Motivation beruht.

Yukari Kono, Graduiertenschule der Universität Genf

■Profil
Geboren im Jahr 2000 in der Präfektur Hyōgo. Abschluss an der Medizinischen Fakultät der Universität Tokio im Jahr 2025. Bestanden die staatliche ärztliche Prüfung.
Er studiert derzeit an der Universität Genf. Von 2021 bis 2024 war er in der TBS-Sendung „Todai-Oh“ zu sehen. Während seiner Zeit bei „Todai-Oh“ und seiner Vorbereitung auf die staatliche Arztprüfung erwarb er außerdem die JSA-Weinexpertise. Aktuell studiert er Global Health und Data Science in der Schweiz und engagiert sich in internationalen Projekten. Seine ausgeprägten Fähigkeiten im Selbstmanagement sind Gegenstand zahlreicher Diskussionen.

Yukari Kono, bekannt aus der Fernsehsendung „Todai-Oh“, beschreibt in ihrem Buch „Yukari Konos ‚systematisierte‘ Lernmethode: Eine selbstgesteuerte Lernmethode, die nicht auf Willenskraft beruht“, das am 15. April erschienen ist, detailliert die systematischen Methoden und die Denkweise, die sie für das Bestehen der Aufnahmeprüfung der Universität Tokio (Todai) entwickelte. Wir interviewten sie zu den Hintergründen der Buchveröffentlichung, ihrem Leben nach Beginn ihres Masterstudiums an der Universität Genf und ihrer Botschaft an Studierende.

■Bitte teilen Sie uns mit, warum Sie sich für die Medizinische Fakultät der Universität Tokio entschieden haben und worauf Sie sich während Ihrer Zeit an der Universität Tokio konzentriert haben.

Noch bevor ich mich für eine Universität entschieden hatte, stand für mich fest, Medizin zu studieren. Auslöser war der Dokumentarfilm „Memories of Tomorrow“, den ich in der neunten Klasse der Mittelschule sah. Dieser Film weckte mein Interesse an der Forschung zu schwer behandelbaren Krankheiten und der Medizin. Angesichts meiner damaligen Noten und der relativ großzügigen Forschungsförderung begann ich, eine Bewerbung an der Medizinischen Fakultät der Universität Tokio in Erwägung zu ziehen. Während meiner Schulzeit verfolgte ich unter anderem die Fernsehshow „Todai-Oh“ (Quizkönig der Universität Tokio). Ein Freund von mir war dort zu sehen, und ich bewunderte das breite und tiefe Wissen der Teilnehmer, was mich dazu brachte, mich selbst zu bewerben. Während meines Studiums hatte ich oft meine beschränkte Perspektive und meinen Mangel an Allgemeinwissen gespürt, daher war die Show eine großartige Gelegenheit, ein breites Spektrum an Themen kennenzulernen. Anfangs war ich ein Quiz-Neuling und musste das Ganze auch noch mit meinem Medizinstudium vereinbaren. Deshalb erstellte ich Lernpläne und erledigte meine Aufgaben täglich, genau wie während meiner Aufnahmeprüfung. Zusätzlich arbeitete ich parallel an der Erlangung einer Qualifikation als Weinexperte, was mein Hobby war, während ich in der Fernsehsendung Todai-Oh auftrat.

■Was waren Ihre Gründe für die Entscheidung, ein Aufbaustudium an der Universität Genf aufzunehmen?

Letzten Herbst, als ich plante, direkt nach meinem Abschluss als Assistenzärztin in Japan zu arbeiten, teilte mir mein damaliger Ehemann, den ich heiraten wollte, mit, dass er im nächsten Jahr beruflich in die Schweiz ziehen müsse. Ich war hin- und hergerissen, entschied mich aber schließlich für den Umzug in die Schweiz, da ich darin eine gute Gelegenheit sah, eine mir unbekannte Welt kennenzulernen. Ich hatte die Möglichkeit, mit einem erfahrenen Oberarzt zu sprechen, und nach diesem Gespräch beschloss ich, im Masterstudium ein Fach zu wählen, das mich interessierte. Zunächst wählte ich die Universität Genf, da ich meine Bewerbungsfrist für das Masterstudium zu spät eingeleitet hatte und die Bewerbungsfristen an anderen Universitäten bereits abgelaufen waren. Rückblickend war es meiner Meinung nach die beste Entscheidung. Auf universitären Konferenzen habe ich regelmäßig die Gelegenheit, mit Regierungsvertretern, internationalen Organisationen und Forschungseinrichtungen aus aller Welt zu sprechen, und ich lerne täglich, wie vielfältig die Möglichkeiten sind, einen Beitrag zur öffentlichen Gesundheit zu leisten. Ich kann meine zukünftige Karriere nun aus einer viel breiteren Perspektive betrachten als zuvor. Genf reizt mich auch deshalb, weil dort der Hauptsitz der WHO ist. Dadurch kann ich die Rolle der japanischen Medizin in der Welt aus einer übergeordneten Perspektive betrachten. Neben meinem Masterstudium und meiner Forschung belege ich derzeit Online-Kurse zu KI und anderen Technologien wie KI und Data Science. Diese möchte ich in meine Forschung im Bereich der öffentlichen Gesundheit einfließen lassen.

■Bitte erzählen Sie uns etwas über das Buch, das Sie kürzlich veröffentlicht haben.

Seit meiner Zeit in der Fernsehsendung „Todai-Oh“ erhalte ich häufig Nachrichten von Zuschauern über soziale Medien, die sich Sorgen um ihre Lernmotivation und -planung machen. Viele scheinen sich selbst die Schuld für ihre Lernschwierigkeiten oder mangelnde Motivation zu geben, doch die Ursache lag nicht bei ihnen selbst, sondern in den falschen Systemen und Denkweisen, die sie angewendet hatten. Da ich selbst einst mit ähnlichen Problemen zu kämpfen hatte, beschloss ich, ein Buch zu schreiben, um den Systematisierungsansatz zu teilen, den ich in den letzten zehn Jahren entwickelt habe. Wenn ich an meine Grundschulzeit zurückdenke, als ich mit dem Nachhilfeunterricht begann, erinnere ich mich an meine starken Stimmungsschwankungen und daran, wie sehr mein Lernerfolg von meiner jeweiligen Motivation beeinflusst wurde. Mit solch unbeständigen Leistungen ist es unmöglich, seinen Zielen näherzukommen. Da es jedoch schwierig ist, die eigenen Gefühle zu kontrollieren, erkannte ich, dass ich ein tägliches System brauchte, das es mir ermöglichen würde, mit dem Lernen so selbstverständlich zu beginnen wie mit dem Zähneputzen. Dieses System beinhaltete die Erstellung mehrstufiger Pläne – langfristig, mittelfristig und kurzfristig – und deren Aufteilung in tägliche Aufgaben. Ich erledigte die anstehenden Aufgaben dann in Ruhe und nutzte die Daten meiner täglichen Leistung, um mich zukünftig zu verbessern. Dank dieses Ansatzes konnte ich selbst an Tagen, an denen ich mich unmotiviert fühlte, weiterlernen, im festen Glauben, dass meine aktuellen Anstrengungen meinem langfristigen Ziel, an der Universität Tokio zu studieren, dienten.

Um ein solches System zu entwickeln, ist es wichtig, zwei Perspektiven in sich zu haben: die „Perspektive, die die jeweilige Aufgabe erledigt“ und die „Management-Perspektive, die sie unterstützt“. Durch Ausprobieren und Lernen aus Fehlern finden Sie einen passenden Stil und ein System, und diese Fehler sind nicht negativ. Vielmehr bieten sie die Möglichkeit, aus ihnen zu lernen, da sie wertvolle Daten liefern, die zu einem besser geeigneten System führen. Dieses Buch behandelt solche Methoden ausführlich. Es beschreibt, wie ich als Studentin im Masterstudium derzeit plane und wie ich Technologien wie KI einsetze. Ich empfehle dieses Buch nicht nur Studierenden und Prüfungskandidaten, sondern auch Berufstätigen, die sich weiterbilden möchten, Ziele verfolgen, die sie erreichen wollen, aber bisher nicht erfolgreich waren, oder die Schwierigkeiten haben, einen Plan zu erstellen.

■Bitte erzählen Sie uns etwas über Ihre Zukunftsperspektiven.

Mein Wunsch, Menschen im Gesundheitswesen zu helfen, besteht seit meiner Schulzeit. Da sich meine Zukunftsperspektiven an der Universität und im Masterstudium jedoch deutlich erweitert haben, überlege ich mir, wie ich am besten zum Gesundheitswesen beitragen kann. Nächstes Jahr absolviere ich außerdem ein Praktikum bei einer internationalen Organisation und werde von nun an konkretere Entscheidungen treffen.

■Bitte richten Sie den Schülern eine Nachricht.

Im Leben können sich unerwartete Chancen bieten. Mein Umzug in die Schweiz und mein Masterstudium waren beispielsweise völlig unerwartet. Wenn man sich nur auf die anstehenden Aufgaben konzentriert, um seine Ziele zu erreichen, wird es schwierig, solche Chancen zu ergreifen. Versuchen Sie, ein System zu entwickeln, das Ihnen einen strukturierten Tagesablauf ermöglicht und Raum für Reflexion lässt, anstatt sich ausschließlich auf die unmittelbare Aufgabe zu fokussieren. So schaffen Sie die nötige Flexibilität, um Chancen zu nutzen.

Online-Studentenzeitung, 7. Februar 2026: Interview mit Yurie Watanabe, Studentin im 2. Studienjahr an der Josai International University / Ayuri Nakatsu, Studentin im 2. Studienjahr an der Dokkyo University

Yukari Kono, Absolventin der Medizinischen Fakultät der Universität Tokio, stellt ihre „systematisierte“ Lernmethode vor: eine selbstgesteuerte Lernmethode, die nicht auf Willenskraft beruht.